SZÁSZ MÁTÉ
NEUROBIOLÓGUS
„Hiszek abban, hogy az egészségünk nem a véletlenen múlik, hanem azon a sok apró döntésen, amiket nap mint nap meghozunk. A tudomány segít megérteni ezeket a döntéseket, a változás viszont rajtunk múlik.”
Küldetésem
Nem tökéletes életre törekszem. Tudatosabbra.
Négy gyermek édesapjaként folyamatosan szembesülök azzal, hogy milyen láthatatlan hatások vesznek körül bennünket. Az élelmiszereinkben, a kozmetikumainkban, az otthonunkban vagy éppen a digitális térben olyan tényezők vannak jelen, amelyek hosszú távon meghatározzák egészségünket.
„Hiszek abban, hogy az egészségünk nem a véletlenen múlik, hanem azon a sok apró döntésen, amiket nap mint nap meghozunk. A tudomány segít megérteni ezeket a döntéseket, a változás viszont rajtunk múlik.”
Mit tehetsz ma?
„A keringési betegségek 80%-a megelőzhető lenne (WHO, 2025). Hogy mivel? Igen, ennek kell utánajárnod még ma!”
Események
Konferenciák, előadások és szakmai események, ahol személyesen is találkozhatunk. Ha szeretnél mélyebben megismerni egy-egy témát, vagy kérdéseid vannak, szeretettel várlak a következő előadásaim egyikén.
Forbes Health Summit
Mit jelent valójában a longevity, és hol találkozik az egészség a szépségápolással? Erről beszélgetünk a Beauty Blue Zone Longevity Konferencián, ahol a kozmetikumok és a hosszú távú egészség kapcsolatát is körbejárjuk.
Írásaim,
publikációim
Gondolatok, kutatások és gyakorlati tanácsok olyan témákról, amelyek nap mint nap hatással vannak az egészségünkre.
A margarin az ultrafeldolgozott élelmiszerek királya, alkotóelemei javarészt szintetikusak, molekulaszerkezetét szintetikusan alakították át olyan formába, mely a természetben nem található meg. Ösztönösen irtóznuk kellene tőle, vagy hinnünk abban, hogy szívbarát? Nézzünk be a motorháztető alá!
Könyveim
Mi történik, ha elkezdesz másképp kérdezni?
A könyveim azoknak szólnak, akik szeretnék jobban megérteni, hogyan formálja egészségünket és mindennapjainkat a környezetünk, a táplálkozásunk és a digitális világ.
A webshopban megtalálod ismeretterjesztő könyveimet, valamint frissen megjelent Lala Salama című regényemet is.
Edukáció
Ha szeretnél egy-egy témában még mélyebbre ásni, online kurzusaimon részletesen is feldolgozzuk a legfontosabb kérdéseket.
Az oktatóanyagok a SYNLAB Academy felületén érhetők el.
